Aromaterapia znana jest od wieków – stosowana była już przez starożytnych Greków, Rzymian, Egipcjan, Chińczyków i Hindusów. To właśnie u dwóch ostatnich nacji rozwinęła się na tyle, że stała się tradycją, a rytuały pielęgnacyjne z wykorzystaniem olejków eterycznych – trwają do dziś. Również na terenie Dalekiego Wschodu zakiełkowała popularna dziś medycyna alternatywna, która bazuje na naturalnych składnikach. Aromaterapia to jedna z jej głównych elementów, która stanowi doskonałe uzupełnienie wszelkiego rodzaju terapii.
Podstawą aromaterapii są olejki eteryczne, które mają bardzo dużo zastosowań. Wykorzystując ich właściwości zapachowe, otrzymujemy doskonałe, naturalne źródło antyseptycznych aromatów. Olejki stosowane do pielęgnacji skóry nawilżają ją i chronią przed czynnikami zewnętrznymi. Dodawane do parującej wody sprawdzają się podczas inhalacji. Oprócz tego, olejki wykorzystuje się do kąpieli, wykonywania kompresów i masażu.
Oprócz olejków w aromaterapii stosuje się inne środki pielęgnujące ciało i duszę:
- świece zapachowe,
- kadzidełka,
- mydełka,
- peelingi i inne produkty złuszczające martwy naskórek,
- balsamy, kremy, itp.