O higienę jamy ustnej należy dbać już od najmłodszych lat. Odpowiedzialność spoczywa tutaj w dużej mierze na barkach rodziców. Aby zadbać o zdrowe zęby swoich pociech, powinni zwracać uwagę na kilka najczęstszych błędów dotyczących ich codziennego mycia. Jak im zapobiegać?
Niewłaściwa szczoteczka
Dziecięce buzie są małe i delikatne, dlatego dobór odpowiedniej szczoteczki do zębów powinien być dobrze przemyślany. W razie jakichkolwiek wątpliwości z pewnością pomoże konsultacja z dentystą (Wrocław). Za duża szczoteczka może spowodować, że dziecko (jak i rodzic) nie dotrze do wszystkich zakamarków jamy ustnej. To może spowodować odkładanie się resztek jedzenie, na którym szybko mnożą się niebezpieczne bakterie. Natomiast za twarda szczoteczka może ranić dziąsła, przez co narażać na infekcje. W związku z tym szczoteczka do mycia zębów powinna być dedykowana dla dzieci i mieć odpowiednie włosie.
Traktowanie mycia zębów jak karę
Dzieci powinno być nauczone, że mycie to ich obowiązek, od którego zależy ich zdrowie. Nie należy traktować tego jako karę za złe zachowanie, ponieważ w przyszłości dorosła już osoba, będzie utożsamiać tę czynność z czymś nieprzyjemnym. Aby umilić dziecku ten proces, warto zaimplementować pewną formę prostego nagradzania. Może to być np. kalendarz z naklejkami, które otrzymuje się po każdym umyciu ząbków. Po uzbieraniu odpowiedniej ilość odznak może np. dłużej oglądać bajkę, lub pójść spać chwilę później niż zwykle.
Nieprawidłowa technika – jak może pomóc dentysta Wrocław
Częstym błędem przy myciu zębów jest czyszczenie ich przy zaciśniętej szczęce. W ten sposób umyta jedynie przednia część zębów. Każdy ząb powinien być umyty z każdej strony, dlatego ten proces najlepiej wykonywać przy otwarte buzi. Zęby myje się od zewnątrz, od środka, a także od góry. Już od małego warto uczyć dziecka jak używać nici dentystycznej, która jest w stanie dostać się do ciasnych szczelin między zębami. Zarówno jak przy doborze szczoteczki, tak również w razie wątpliwości co do techniki warto skonsultować się z dentystą.
Jedzenie po myciu
Zęby należy umyć około 30 minut po ukończonym posiłku. Najważniejsze czyszczenie odbywa się rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem. Powinno trwać od 2 do 3 minut. Ten czas dziecku może odliczać specjalna aplikacja na smartfonie lub tablecie, bądź tradycyjna klepsydra. Dzięki temu będzie miało na bieżąco pojęcie, ile jeszcze szorowania ząbków musi wykonać. Po umyciu zębów przed snem jedyne co dziecko może pić, to woda. W innym wypadku pójście spać z nieumytymi zębami może po pewnym czasie zakończyć się próchnicą i koniecznością usunięcia chorych zębów.
Brak komunikacji z dzieckiem
Dzieci to po prostu mali ludzie, a więc mają swoje preferencje oraz rzeczy i czynności, których absolutnie nie lubią. Zależy im na tym, aby traktować ich na równi i z szacunkiem. Żeby pokazać im, jak ważna dla rodzica jest ich opinia, warto zaangażować je w proces wyboru pasty oraz szczoteczki. Podczas wizyty w sklepie będą mogli zdecydować, jaki smak ich interesuje, a także czy wolą szczoteczkę z superbohaterem, Barbie lub w jednolitym kolorze. Z samodzielnie wybranymi przyrządami wykonywanie obowiązku mycia zębów przebiegnie zdecydowanie sprawniej.